美最新研究显示:做梦有助于抚平记忆中的伤痛-欧冠官网竞猜

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【欧冠官网竞猜网址】人们常说时间可以使一切变得温柔。美国加州大学伯克利分校最近的一项新研究显示,做梦也有助于缓解记忆的痛苦。相关论文在最近出版的《当代生物学》杂志上公开。

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研究人员发现,在做梦期间,即在缓慢的睡眠中,人们的压力化学物质不会再次打开,大脑会在这种环境下重新处置感情体验,不会减弱不无聊的记忆带来的痛苦。该研究结果表明,受伤后压力报废障碍(PTSD)患者(如战后退伍军人等)为什么会再次做噩梦,并且要过很长时间才能在痛苦经历中熟练掌握。

新的发现也获得了研究人员为什么做梦的线索。他们设计了一个实验,将35名健康的青年志愿者分成两组,分别看150幅感情画,两年12小时后再看一次,用核影像照相机(MRI)检查大脑活动。

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其中一组是早晚各看一次,两次之间保持精神状态。另一组是晚上看一次,睡一夜,第二天早上再看一次。看了两次画就睡觉的团队报告说,对画的感情反应明显增加。MRI扫描显示杏仁核脑区(情绪记忆管理,使大脑前额叶皮层能够控制情绪反应)的活动性大幅减少。

记录也显示,在缓慢的眼动睡眠中,某些电活动减少,这表明大脑中压力化学物质水平的减少,使志愿者过去的经历中的感情反应变得和平。论文领袖作者、加州大学伯克利博士埃尔斯潘德海姆表示:“在缓慢的安东睡眠中,记忆被新转移,展示了与过去相关的整体画面,但这种状态与经历他们的时候不同。这时压力神经化学物质诱导得更好。

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